Happy 건강등대지기 -신화-

황사와 미세먼지 차이

많은 분들이 궁금해하시는 황사와 미세먼지의 차이점을

이해하기 쉽도록 설명하는 뉴스자료가 있어 작성합니다.

궁금하시는 분들은 http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=3244628를

누르시면 됩니다.

         막걸리가 위암예방이 된다네요

매일 막걸리드시는 아버지가 예전에 그렇게 싫었는데 

드셔도 소화불량 등 속에서 탈 안나시고 아직도 건강하시는 것이 참 희한했는데 3월7일자 저녁에 나온 뉴스내용을 보고 건강하신 이유를 이제야

알겠네요

한국식품연구원에서 위암세포를 이식한 쥐를 대상으로 막걸리를

투여한 결과 종양의 크기가 1/4 수준으로 감소하였다네요

더 자세한 내용은 http://www.ytn.co.kr/_ln/0102_201603072208012551?dable=10.1.1에서 확인해 보시기 바랍니다.

               베트남전쟁영화 최고의 작품 3선

베트남전쟁을 소재로 한 영화중 최고의 작품으로 꼽을수 있는 영화는 개인적으로 디어헌터,지옥의묵시록,플래툰이 아닐까 생각합니다.

이 영화들의 공통적인 주제는 전쟁이 주는 두려움과 공포가 얼마나 한 인간을  파괴시킬수 있는가 , 전쟁의 참혹성 과 잔인성,전쟁의 휴유증이 주는 고통이라고 할수 있을 것입니다.

전쟁영화를 보면 매번 느끼는 것이지만 우리나라가 아직 완전히 전쟁이 끝난 나라가 아니고 잠시 휴전상태인것을 새삼 느낍니다.

다시는 우리나라에서도 아픈 전쟁이 일어나지말아야겠죠.

1.디어헌터(1978년 제작)

 감독: 마이클 치미노

 출연: 로버트 드 니로,존 카잘,크리스토퍼 윌켄,매릴 스트립 등

 사냥터에서 사냥할때 한방으로 끝내는 장면과 오버랩되는 러시안 룰렛게임의 배치가 전쟁으로 인해 인간이 얼마나 무너져 내리는가를 극단적으로 보녀주며 반전메세지를 강하게 전했다. 카바티나의 슬픈 선율이 너무 좋았다.

덤으로 로버트 드 니로,매릴 스트립의 젊은 시절의 모습을 감상할 수 있다.

Cavatina - John Williams (영화 디어헌터OST)

2.지옥의 묵시록(1979년 제작)

 감독: 프란시스 포드 코폴라

 출연: 말론 브란도,마틴 쉰,로버트 듀발 등

 전쟁의 공포와 광기로 인해 한 인간이 변해가는 모습을 통해 반전메세지를   표현했다.

3.플래툰(1986년 제작)

 감독/각본: 올리버 스톤

 출연: 찰리 신,톰 베린저,윌렘 데포,조니 뎁 등

전쟁에 의해 파괴된 인간성과 참상을 가장 리얼하게 표현한 작품으로 현재까지도 월남전을 소재로한 영화중에는 최고

특히 선 과 악을 양분한 윌렘 데포와 톰 베린저의 연기가 압권

덤으로 찰리 신의 풋풋한 얼굴을 감상할 수 있습니다.

사무엘비버-현을 위한 아다지오 (플래툰ost) 

             봄철 황사 미세먼지 알레르기 천식 유발

봄이 되면 매년 찾아오는 불청객이 있죠

바로 황사,꽃가루,미세먼지 입니다.

물론 요즈음은 황사나 미세먼지는 일년내내 발생하지요.

                                              황사

중국과 몽고의 사막지대,황하중류의 황토지역에 저기압이 통과할 때 다량의 황색 먼지가 한랭전선 후면에서 부는 강한 바람이나 지형에 의해 만들어진 난류로 상층으로 불려 올라가 공중에 부유하거나 장거리 수송 도중 지표에 서서히 낙하되는 먼지 또는 현상을 말한다.

우리나라에서는 건조기인 봄철, 특히 4월에 많이 발생한다.

                                           미세먼지

질소,아황산가스,납,일산화탄소,오존 등 많은 대기오염물질로 자동차,공장 등에서 발생하여 공기중에 떠다니는 것을 말한다.

특히 미세먼지는 건강에 나쁜 영향을 주는 것으로 천식,두통,아토피 등을 유발시킨다.

                                             꽃가루

3월~4월에는 봄에 피는 꽃의 개화시기에 많은 꽃가루가 발생하여 대기중에 

떠 다니며 기관지천식,비염,결막염,아토피가 있는 분들에게 증상을 심하게 합니다.

봄철에 발생하는 이 불청객으로 인해 기관지염,천식,아토피 등이 심해집니다.

특히 봄철에 심해지는 천식은 남녀노소 다양한 연령층에서 발생하는 알레르기질환입니다.

천식은 폐 속으로 공기가 들어오는 기도에 만성적인 염증이 발생하여 예민해지는 것을 말합니다.

기관지가 좁아져서 숨이 차고 카랑카랑한 소리가 들리면서 기침을 심하게 하는 증상이 나타납니다.

기관지의 알레르기 염증 반응때문에 발생을 하는 알레르기 질환입니다.

천식의 대표적인 증상은 기침,호흡곤란,천명이 나타나며 이 증상이 반복적으로 나타나며 밤사이와 새벽에 심하게 나타납니다.

또 기관지수축이 약하며 마른 기침이나 가슴답답함,흉부압박감등을 호소하게 되고 기도경련이 심해져 기도가 막힐 경우 사망까지 이를 수 있는 질환입니다.

천식이 나타나는 원인은 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐저서 발생하는데요

천식을 유발하는 원인으로는 집먼지 진드기,꽃가루,애완동물의 털,음식물,감기,대기오염,기후변화,스트레스,미세먼지,담배연기 등의 봄철 날씨처럼 일교차가 큰 경우에 많이 발생하기 때문에 기관지천식 환자들에게는 봄철에 관리를 잘 하셔야 합니다.

봄철 천식예방법은 집먼지진드기나 곰팡이 같은 알레르기 원인 물질을 제거해서 실내를 깨끗이 하는게 가장 좋은 예방법이며 또 가급적 외출을 자제하는 것이 좋고, 항상 손 씻기 

집 밖에 나설 땐 일기예보를 확인하셔서 황사지수,미세먼지지수를 확인하셔서 마스크를 써서 오염물질이나 찬바람이 직접 호흡기로 들어오는 걸 막아주면 도움됩니다.

그리고 저희 회사에서는 기관지 천식에 좋은 제품이 있습니다.

백천환 드시고 효과를 느켜보시기 바랍니다.

2015/05/18 - [제품정보] - 기관지.기침.천식치료에 1가지 방법 "백천환"

2016 KBO시범경기 3월8일(화) 개막

2016 KBO시범경기는 3월8일(화)개막하여 각 팀당 18경기 총 90경기가 열리고 경기시간은 오후1시이며 우천취소시 재경기하지않고 연장경기도 없습니다.

시범경기일정및 내용은 [여기]를 눌러 확인하세요

     올봄에도 변덕스런 꽃샘추위가 온다네요

올해도 지난 2013년 3월처럼 하루 기온차가 25도가 날 정도의 매서운

꽃샘추위가 온다네요

지구온난화로 인해 열대 지역에서 나오는 엄청난 양의 열기와 습기가 남에서 북 방향으로 수천마일 길이로 형성된 거대한 바람의 통로에 따라 북극으로 몰리면서 북극이 올해 특히 따뜻해지면서 겨울임에도 남쪽에서 북극으로 이동하는 열기와 북극해에서 뿜어져 나오는 열기로 인해서 계절날씨를 조절해주는 제트기류가 심하게 구부러지고 끊겼으며 그 틈 사이로 북극의 한기가 자주 남하하여 북쪽이 덥고 남쪽이 추운 날씨패턴이 되고 있습니다.

여기에 북극지방에 봄철 유라시아대륙을 덮고있는 빙하가 점점 줄고 있습니다.

햇빛을 반사하던 얼음이 사라지면서 북쪽지방에 기온이 높아져 블로킹현상을 유발하여 키 큰 고기압이 만들어질 가능성이 높아집니다.

블로킹현상:북극지방에 있는 냉기가 키가 큰 고기압에 막혀 남쪽으로 밀려오는 현상

꽃샘추위는 주로 대륙고기압의 영향으로 생기는 추위입니다.

그래서 기상청에서 올봄 대체로 포근한 날씨속에서 3,4월에 매서운 꽃샘추위가 찾아와 기온변동폭이 크다고 합니다.

자세한 내용을 보시려면 [여기]를 눌러 확인하세요

꽃샘추위 대처법

▶일기예보확인

꽃샘추위기간에는 날씨가 워낙 변덕스럽기때문에 정확한 일기예보를 자주 확인하여 외출시 날씨에 맞춰 대비해야 합니다.

▶운동으로 감기예방하기

운동을 통해서 몸에 열을 내주면 추위도 잊게 됩니다.

그러나 실외에서 하는 운동은 부담스럽죠

실내에서 할수 있는 운동을 찾아 해보시기 바랍니다.

간단한 스트레칭도 괜찮겠죠

▶따뜻한 물이나 차를 마시기

우리 몸을 따뜻하게 하는 방법중 한가지는 따뜻한 음료를 마시는 것입니다.

따뜻한 음료를 마시면 체내 혈액순환이 원활하게 이루어지는데 추위를 조금이나마 이겨낼수 있다고 합니다.

이왕 따뜻한 차나 음료를 마실거면

저희 회사에서 나오는 백치산S를 차처럼 따뜻한 물에 태워드시면

몸도 녹이고 감기예방에도 좋습니다.

꾸준히 드셔도 정말 좋습니다.

그리고 방한 철저히 해야죠

KBO 공식앱에서 모바일 생중계 서비스

자세한 내용을 보시려면 [여기]를 눌러 확인하세요

독감 조심하세요

설연휴 시작하자마자 몸에 오한이 오더니 일반감기인가 싶더니 낫지않아  2월6일(토) 동네병원갔더니 A형 독감이라고 해서  말로만 듣던 타미플루처방도 받고 아주 생고생했어요

감기로는 병원에 가지않았는데 정말 못참겠더라고요

40도 가까이 열이 나서 미치겠더라고요.

설연휴 모든 가족이 모이는데 독감전파시킬까봐 연휴기간 완전 격리당했어요

근데 설연휴 끝나는 날부터 와이프랑 딸내미 감기증상이 나타나더니

둘다 병원으로 직행했는데 독감판정 받았네요.

이제 저는 다낳았다고 좋다했더니 가족한테 옮긴 나쁜 아빠되었네요

-딸내미 처방약-

-와이프 처방약-

병원마다 독감환자로 가득하더라고요

이번 한달동안 독감유행이라고 하니 모두 독감걸리지 않도록

개인위생 철저히 하세요.

가족중에 한명걸리면 다 퍼져요

       설 연휴 이후 인플루엔자 유행증가 '적색경보'

질병관리본부 "예방수칙 준수" 당부…의심 증상시 즉시 진료 필요

질병관리본부(본부장 정기석)는 계절 인플루엔자 증가 추세가 지속됨에 따라 감염 예방을 위해 손씻기, 기침 예절 지키기 등 예방수칙을 지키고, 증상이 발생하면 즉시 의사의 진료를 받을 것을 거듭 당부했다.

질병관리본부는 지난 1월14일 인플루엔자 유행주의보를 발령했으며, 이달 4일 설 연휴 기간 감염병 발생에 대해 주의를 당부한 바 있다.

질병관리본부는 인플루엔자 유행주의보가 발표된 이후 고위험군 환자에게는 인플루엔자 치료제인 항바이러스제 투여시 요양급여가 인정되므로 인플루엔자 의심증상이 있는 경우 가까운 의료기관에서 진료를 받도록 권고했다.

고위험군은 65세 이상 노인, 만성질환자, 생후 6∼59개월 소아, 임신부, 50∼64세 연령, 면역저하자, 대사장애, 심장질환, 폐질환, 신장기능장애 등이다.

인플루엔자 의심증상은 38℃이상의 발열과 함께 기침 또는 인후통이 발생하는 경우이다.

또 인플루엔자 예방접종 미 접종자는 유행 시기 중이라도 예방접종이 필요하다고 밝혔다.

보건소에서 65세 이상 노인에게 무료접종하고 있으나 백신 보유량 여부를 문의 후 방문해야 한다.

인플루엔자 의사환자(ILI)수는 올해 1월 2주 12.1명으로 유행주의보 수준(11.3명)을 넘어선 이후 2016년 제6주(1.31~2.6)에 41.3명(잠정, 외래환자 1000명당) 수준이고, 2월중 유행 정점에 이를 것으로 예상된다고 질병관리본부는 전했다.

질병관리본부는 특히 2월 개학과 함께 학교에서 인플루엔자 유행 우려가 있어 학령기 아동 및 청소년 연령층에서 각별한 주의가 필요하다고 밝혔다.

출처: 약사공론(2016년2월11일)