'한방수면제'에 해당되는 글 3건
- 2022.06.17 :: 이른 새벽 잠에서 깨어났을 때 행동요령
- 2020.07.28 :: 잠을 잘자면 혈당조절 잘된다
- 2020.03.12 :: 잘자야 면역력증진 -코로나19예방을 위한 1가지 방법
전 세계 인구의 10~30%가 격는 불면증
CNN인터넷판에서 이른 새벽 잠에서 깨어났을 때 행동요령을 소개하였다고 하는데요.
https://n.news.naver.com/mnews/article/296/0000056963?sid=103
새벽에 깼을 때 다시 잠들고 싶다면?
한밤중에 스스로 눈이 떠지는 경우가 적지 않다. 몸이 피곤해 다시 잠을 청하지만 뒤척거리기만 할 때도 있다. 어중간한 시간에 잠에서 깨는 일이 잦아지면 생활에 불편함이 늘어난다. 이럴 땐
n.news.naver.com
2022.01.18 - [건강정보/뉴스] - 잠이 보약이다. 잠을 제대로 자지못하면 치매확률 높아져
잠이 보약이다. 잠을 제대로 자지못하면 치매확률 높아져
국내 수면장애 환자 수는 매년 증가하고 있습니다. 수면장애로 인한 질환은 만성피로뿐만 아니라 방치하면 치매로 이어질수 있습니다. 자세한 내용은 여기 를 클릭하여 확인하세요. 2020.02.10 - [
bijangwon.tistory.com
2020.02.10 - [제품정보] - 불면증,불안,초조 항불안제"진정환"
불면증,불안,초조 항불안제"진정환"
진정환은 진정(심신안정)작용의 원지,산조인,복령 등과 수면개선작용,뇌기능(기억력 향상)강화와 심장을 보하고 몸을 보하는 성분들이 조화를 이루어 장기 복용이 가능한 한방신경안정제입니
bijangwon.tistory.com
'건강정보/뉴스' 카테고리의 다른 글
| 통풍 (0) | 2022.08.11 |
|---|---|
| 한약,한방의약품 복용의 오해 한가지 (0) | 2022.07.27 |
| 잠이 보약이다. 잠을 제대로 자지못하면 치매확률 높아져 (0) | 2022.01.18 |
| 2022년 새해 (0) | 2021.12.31 |
| 면역력저하로 인한 바이러스성 사마귀환자 증가 (0) | 2021.04.27 |
요즈음 사회적 스트레스와 코로나19로 인해
숙면을 하지못하는 분들이 많은데
당뇨병이 있으신 분들한테도 숙면이 왜 중요한지
기사가 있어 올립니다.
"잠 잘 자면, 혈당 조절 잘 된다" 국내 연구
잘 때 분비되는 '멜라토닌' 호르몬이 당뇨병 환자의 췌장 베타세포를 보호하는 것으로 밝혀졌다. 췌장 베타세포는 혈당 상승을 감지하고 혈당을 떨어뜨리는 호르몬 '인슐린'을 생산, 분비해 혈��
news.naver.com
좋은 정보가 되었으면 합니다.
현대인들은 사회생활에 따른 스트레스로 편안한 수면을 취하기 어려운데요.
대한수면학회가 면역력증진을 위한 5가지 수면지침을 발표했는데요.
[여기] 를 클릭하여 확인하세요.
2020/02/10 - [제품정보] - 불면증,불안,초조 항불안제"진정환"
2020/01/17 - [제품정보] - 이런 피로회복제는 없었다. 호흡기질환에도 좋은"생큐환" 내몸에 감사 ~Thank Q 내 몸에 생기를 주는 ~ Thank Q환
2019/12/31 - [제품정보] - 2020년 호흡기질환,피로회복,자양강장제,면역력 저하 "생큐환" 출시예정
'건강정보/뉴스' 카테고리의 다른 글
| 코로나로 인해 생긴 불안,분노가 우울증까지- 햇빛 쬐는 것으로 예방 (0) | 2020.05.14 |
|---|---|
| 잠을 잘 자야 하는 이유 (0) | 2020.03.20 |
| 코로나19 예방 행동수칙 (0) | 2020.03.10 |
| 2020년 경자년 새해 복 많이 받으세요. (0) | 2019.12.31 |
| "발암 우려" 식품의약품안전처 라니티딘성분 의약품 제조,판매중지 (0) | 2019.09.26 |