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- 2017.04.11 :: 지금은 해뜨기직전 운동은 하지마세요.
건강정보/뉴스
2017. 4. 11. 16:46
요즈음 매일 미세먼지농도가 심각한데요.
미세먼지농도가 높을때 운동하면 도리어 건강에 해가 됩니다.
특히 미세먼지농도는 해뜨기직전이 가장 높다고 하니
새벽에는 운동하지 말아야겠어요.
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