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- 2017.01.16 :: 춥다고 집에만 있지말고 밖에 햇빛을 쬐야 수면장애 탈피
건강정보/뉴스
2017. 1. 16. 12:15
한국인의 수면량이 OECD국가들중 1기간 가량 가장 작다고 합니다.
특히 겨울철에는 실내에 있는 시간이 많아서 수면장애환자들이 늘어난다고 합니다.
수면장애탈피를 위해 어떻게 해야하는지 좋은 기사가 있어 올립니다.
[여기]를 클릭하여 확인하세요.
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