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- 2016.02.24 :: 2016년 올봄 꽃샘추위
올봄에도 변덕스런 꽃샘추위가 온다네요
올해도 지난 2013년 3월처럼 하루 기온차가 25도가 날 정도의 매서운
꽃샘추위가 온다네요
지구온난화로 인해 열대 지역에서 나오는 엄청난 양의 열기와 습기가 남에서 북 방향으로 수천마일 길이로 형성된 거대한 바람의 통로에 따라 북극으로 몰리면서 북극이 올해 특히 따뜻해지면서 겨울임에도 남쪽에서 북극으로 이동하는 열기와 북극해에서 뿜어져 나오는 열기로 인해서 계절날씨를 조절해주는 제트기류가 심하게 구부러지고 끊겼으며 그 틈 사이로 북극의 한기가 자주 남하하여 북쪽이 덥고 남쪽이 추운 날씨패턴이 되고 있습니다.
여기에 북극지방에 봄철 유라시아대륙을 덮고있는 빙하가 점점 줄고 있습니다.
햇빛을 반사하던 얼음이 사라지면서 북쪽지방에 기온이 높아져 블로킹현상을 유발하여 키 큰 고기압이 만들어질 가능성이 높아집니다.
블로킹현상:북극지방에 있는 냉기가 키가 큰 고기압에 막혀 남쪽으로 밀려오는 현상
꽃샘추위는 주로 대륙고기압의 영향으로 생기는 추위입니다.
그래서 기상청에서 올봄 대체로 포근한 날씨속에서 3,4월에 매서운 꽃샘추위가 찾아와 기온변동폭이 크다고 합니다.
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꽃샘추위 대처법
▶일기예보확인
꽃샘추위기간에는 날씨가 워낙 변덕스럽기때문에 정확한 일기예보를 자주 확인하여 외출시 날씨에 맞춰 대비해야 합니다.
▶운동으로 감기예방하기
운동을 통해서 몸에 열을 내주면 추위도 잊게 됩니다.
그러나 실외에서 하는 운동은 부담스럽죠
실내에서 할수 있는 운동을 찾아 해보시기 바랍니다.
간단한 스트레칭도 괜찮겠죠
▶따뜻한 물이나 차를 마시기
우리 몸을 따뜻하게 하는 방법중 한가지는 따뜻한 음료를 마시는 것입니다.
따뜻한 음료를 마시면 체내 혈액순환이 원활하게 이루어지는데 추위를 조금이나마 이겨낼수 있다고 합니다.
이왕 따뜻한 차나 음료를 마실거면
저희 회사에서 나오는 백치산S를 차처럼 따뜻한 물에 태워드시면
몸도 녹이고 감기예방에도 좋습니다.
꾸준히 드셔도 정말 좋습니다.
그리고 방한 철저히 해야죠
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