뇌를 젊게하는 7가지 습관

건강정보/뉴스

위생단큐 2020. 11. 23. 14:13

나이가 들면 암,고혈압,당뇨병등 성인병이 걱정되지만

더 무서운 것은 치매,뇌졸증등 뇌질환이죠.

뇌질환을 예방하기 위한 7가지 생화습관에 대한 내용이 있어 올립니다.

빨라지는 뇌의 노화, '젊은 뇌' 유지하는 습관 7가지

노인뿐만 아니라 중년들이 가장 두려워 하는 것이 뇌의 노화일 것이다. 어느 순간 기억력이 감퇴하고 건망증이 깊어지면 "치매 아닐까?" 무서운 생각이 든다. 운동, 음식 조절로 신체가 건강해도

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